La teniente de alcalde de Servicios Sociales, Paloma del Nogal, ha visitado a la treintena de participantes del taller, que ha estado dirigido por Delia Torrano, experta en formación culinaria.

Durante la jornada, los asistentes han aprendido técnicas culinarias saludables, han elaborado platos como brochetas de langostinos con mango, albahaca y salsa de mostaza y miel, rollitos vietnamitas de pollo con verduras y coulant de chocolate con fresa chispeante, y han trabajado aspectos como la autoestima, la igualdad y la autonomía personal.

La programación se enmarca además en la conmemoración del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, que se conmemora celebra el 15 de junio. Con este motivo, las actividades buscan también "lanzar un mensaje de sensibilización para promover la cultura del respeto y el buen trato hacia las personas mayores", según ha dicho la teniente de alcalde.

Compartir experiencias

El martes, la agenda continuará con talleres dirigidos a cuidadores, entre ellos uno de apoyo jurídico para informar sobre derechos y recursos disponibles, y otro de autocuidado titulado ‘Espalda sana’. Paralelamente, se impartirá el taller ‘DesenREDando prejuicios’, centrado en la interculturalidad y en el que personas refugiadas compartirán sus experiencias con los mayores.

El miércoles se dedicará al cuidado de los sentidos y las emociones. Está previsto un taller de perfumes, orientado a estimular el olfato, y otro de suelo pélvico, con el objetivo de prevenir la incontinencia urinaria y mejorar la postura corporal.

El cierre del curso se celebrará el viernes con una charla informativa sobre pensiones no contributivas, abierta hasta completar aforo, y un taller de expresión corporal y baile, como colofón a un programa que durante el año ha contado con la participación de más de 3.500 personas.

El plan ‘Ávila Contigo’ retomará su actividad en otoño, con nuevos talleres y propuestas orientadas a combatir la soledad, fomentar la autonomía y reforzar el bienestar de las personas mayores del municipio.