Con el objetivo de combatir la soledad, facilitar oportunidades de estimulación cognitiva, física y emocional, así como promover el contacto entre las personas que participan, las actividades se dividirán en siete bloques distintos, según ha detallado la psicóloga del Centro, Jesús Jiménez Bustos, Cristina Fernández, técnico que lleva a cabo este programa. 

Aunque el plazo de inscripción comienza el 1 y se cerrará el 29 de septiembre, habrá plazas disponibles en los diferentes programas durante todo el curso. Podrán realizarse en el registro municipal de forma presencial o a través de la sede electrónica municipal.

Con todas las inscripciones se realizará un sorteo en el Centro Jesús Jiménez Bustos el 6 de octubre para seleccionar a los participantes, siempre y cuando se supere el número de plazas estimadas en cada actividad, comenzando las primeras después de las fiestas de La Santa y finalizando el mes de junio.

Programación 

El primero de los bloques estará dedicado a cuidar el cuerpo y estará integrado por actividades como gimnasia aeróbica o la salud. El segundo bloque se destinará a cuidar la mente, con cerca de una docena de actividades que abarcan temas como las tradiciones, así como un club de lectura y un taller de creación literaria. También se enseñará inglés, cómo utilizar el teléfono móvil, o nociones de cultura general y ortografía. 

El cuidado de las emociones centrará el tercer bloque con la intervención psicológica de las personas mayores en soledad. Se contará con una actividad dedicada a la gestión de las emociones o el abordaje de aspectos como la igualdad de género. El cuarto bloque del programa estará dirigido a cuidar a los demás. Un apartado en el que se contará con experiencias anteriores de la Red Tejiendo Emociones, así como el programa ‘Sonrisas entre generaciones’, que se desarrolla en colaboración con el Colegio Arturo Duperier. 

En este sentido, la ‘Red tejiendo emociones desde el corazón’ que comenzó con 10 personas mayores con envejecimiento activo durante la pandemia, ahora la forman más de 200 personas que se relacionan entre sí, quedando entre ellas para realizar diversas actividades, según ha detallado la teniente de alcalde de Servicios Sociales del Consistorio abulense, Paloma del Nogal. 

Expresión corporal a través del arte

Los tres últimos bloques del programa estarán dedicados a la expresión corporal a través de las artes, contribuyendo a fomentar su autonomía. Por ello, el quinto bloque del programa ‘Ávila Contigo’ está dedicado a cuidar la creatividad, a través de actividades como confección, patchwork, fotografía o encuadernación. Con el título ‘A tu ritmo’ se han agrupado las actividades del sexto bloque que incluyen un taller de coro, música e improvisación vocal con frecuencias sanadoras. 

En cuanto al séptimo y último bloque, se centrará en cuidar la autonomía de los usuarios, para lo que se tratarán aspectos como la importancia de ser autosuficiente o vivir con seguridad.

Ubicación de actividades

Para el desarrollo de las actividades, se emplearán espacios como el centro Jesús Jiménez Bustos, el centro Vicente Ferrer, el CEAS Sur, el Archivo Histórico, el Episcopio o la Escuela Municipal de Música. Además, se contará con personal técnico del Ayuntamiento de Ávila, voluntarios del Centro de Jesús Jiménez Bustos y con monitores especializados en gimnasia adaptada y expresión corporal, así como profesionales de las diferentes disciplinas que se abordan en actividades concretas. 

En la última edición de este programa, puesto en marcha hace tres años a raíz de la situación derivada de la pandemia por Covid-19; se ha experimentado un crecimiento en la participación de usuarios, de modo que han sido más de 2.000 los usuarios que se han registrado en las diferentes actividades en 2022.