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El Ayuntamiento de Candeleda ha organizado dos talleres de mindfulness, al considerar que con la pandemia "la gente se ha dado cuenta de lo importante que es tener una buena salud mental".
Dichos talleres se han celebrado los sábados 21 de mayo y 11 de junio, según ha informado el Consistorio candeledano, que destaca el hecho de que se trata de una terapia que es "tendencia mundial en todos los ámbitos de la sociedad".
"Con mindfulness aprendes a reducir tu estrés, tu ansiedad y tu depresión, logrando un control emocional", señala el Ayuntamiento sobre unos talleres impartidos por el instructor José Miguel Blázquez Mateos y gestionados por la coordinadora Esther Martínez,
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