La iniciativa desarrolla los hábitos saludables mediante el manejo de diversas herramientas digitales mediante aplicaciones para promover la práctica habitual de actividades deportivas preferentemente en grupo.

Por un lado, se utilizan de forma autónoma diferentes dispositivos tecnológicos, pero a la vez se mejora la nutrición y los hábitos de sueño, además de recibir formación e información tanto de online como presencialmente de la mano de profesionales y expertos voluntarios en materia de salud, deporte, nutrición, descanso y uso de las aplicaciones.

Según el proyecto, “todas estas acciones pretenden generar un cambio beneficioso en participantes en el proyecto”, que son usuarios de la entidad y familiares, que suman 320.

El equipo de profesionales de Fundabem acompaña a usuarios y familias en “un proceso de cambio para que sean activistas del fomento de su propia salud y promuevan las modificaciones necesarias de un ajuste vital continuo”.