Pero no todo el mundo puede darse el lujo de un descanso durante horas de trabajo, y no todo el mundo es capaz de descansar completamente durante la noche: Mientras los expertos recomiendan entre ocho y diez horas de sueño, la realidad es que es muy difícil llegar a esos números. La mayoría de nosotros duerme entre cinco y siete horas a la semana. 

Por suerte para nosotros, está el CBD. Este puede ser comprado como aceite, incluso puedes los cogollos de cbd en línea con mucha facilidad: Que no se diga que no lo conseguiste porque sea algo difícil de encontrar, pues hoy en día el caso es el contrario.

Este compuesto que tiene un potencial enorme a la hora de ayudarnos no solo a descansar más durante la noche -ayudando a conciliar el sueño más fácilmente-, sino que aumenta la calidad de tu descanso nocturno. 

Usando el CBD para descansar mejor
Una de las principales razones por las que la calidad de nuestro sueño se ve reducida es que nos llevamos toda nuestra tensión a la cama con nosotros. Mucha gente, por ejemplo, aprieta la mandíbula mientras está dormida. Esto no solo ocasiona dolores, sino que resulta en un sueño de peor calidad. 

Cualquier dolor o molestia afecta en gran medida nuestro descanso aunque a veces no nos demos cuenta. Aquí es donde entra el CBD: Sus propiedades relajantes nos ayudarán a relajar el cuerpo, los músculos… Contribuyendo así a un sueño más profundo.

Está especialmente recomendado para trabajadores de oficina, y para gente que trabaja frente a ordenadores. El esfuerzo que hacemos al mirar una pantalla es de un tipo continuado, un tipo de esfuerzo para el que nuestros ojos no están diseñados. El ojo, que se ayuda de seis músculos distintos para moverse, se vicia después de sostener ese esfuerzo todo el día. 

Ya que es muy difícil tratar tensión muscular en el ojo -no podrías dar un masaje o aplicar gel mentolado al ojo-, el CBD es la mejor opción cuando se trata de estos dolores.

Cómo usar el CBD
Aunque hay varios factores que dependen mucho de la condición de la que uno sufra y/o los síntomas que estés experimentando, hay ciertas reglas preexistentes con respecto al uso medicinal del CBD que te ayudarán a sacarle mejor provecho.

-Úsalo tres veces al día como mínimo: Como es el caso con otros medicamentos, el CBD revela todo su potencial cuando es administrado constantemente a lo largo del día. Al ser más bien suave comparada con otras drogas, esta es la mejor manera de amplificar sus efectos. Doctores recomiendan una vez antes de cada comida. 
-Consigue productos de buena calidad: Simplemente conseguir un extracto de cáñamo o fumar flores de marihuana no es lo ideal. Hay muchos productos que son hechos con el CBD en mente; La mejor manera es el aceite de marihuana que viene con un concentrado especial de CBD, sin THC.
-Tómatelo en serio: Desafortunadamente, todavía persiste la noción de que el aceite de CBD es poco más que recreacional. Esto puede terminar en mucha gente descontinuando el tratamiento - simplemente por la imagen que tienen en su mente del CBD. No te tomarías un tratamiento prescrito por un doctor a la ligera: No te tomes este a ligera, tampoco.
-Compleméntalo con otros productos de Cannabis: Cualquiera que sea tu forma preferida de tomar tu dosis diaria de CBD, nunca está de más complementar con alguna otra. Por ejemplo, si tomas el CBD en forma de aceite, puedes acompañarlo con alguna otra forma de Cannabis; Tanto sea fumado en forma de flor o hachís, o ingerido como pastilla o producto comestible. 

Es muy importante el primer punto. Ser constante con tu medicina siempre ha sido importante - y así mismo lo es con el CBD. Si es necesario, pon alarmas y haz horarios a los que te puedas adherir estrictamente. 

La administración constante y puntual de el CBD ayudará a que tu cuerpo se acostumbre, y a que haya cierta concentración del compuesto en tu cuerpo aun ya pasadas las horas - este es el mejor caso. 

Aceite de CBD para masajes
No te sorprenderá entonces que el aceite de Cannabis -especialmente el que contiene altas cantidades de CBD- es cada vez más popular entre fisioterapeutas y kinesiólogos. 

Resulta que el compuesto, aplicado directamente a la piel, es también capaz de aliviar inflamación, irritación, y dolor. Se usa hoy en día en conjunto con masajes rutinarios para ayudar a la relajación muscular. 

Aceites de este tipo pueden ser encontrados en vendedores online confiables, como Justbob.es, y posiblemente sean también fáciles de encontrar localmente. Así que, ¿Qué esperas para probar el CBD por ti mismo?