Anderos y costaleros son aconsejados por un fisioterapeuta

Prevención y devoción, sin lesiones

Redacción Sábado, 05 de Abril de 2014 Tiempo de lectura:

Un grupo de anderos y costaleros ha acudido al taller impartido por un fisioterapeuta de cara a la participación en Semana Santa.

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La Hermandad de los Estudiantes y UCAV han convocado la iniciativa con el objetivo de "prevenir que la devoción por sacar a las imágenes se convierta, posteriormente, en lesiones que imposibiliten a los anderos seguir desarrollando su vida cotidiana de una forma normal”.


Así lo ha explicado el fisioterapeuta Jorge Susmozas. Tras una parte teórica, en la práctica se han podido aprender estiramientos previos, calentamiento y las posiciones correctas a la hora de cargar las imágenes, diferenciadas para los anderos, los costaleros y los braceros.


Además de estas indicaciones, Susmozas ha resaltado la importancia de contar con almohadillado en la zona de la columna para prevenir lesiones, porque “en este acto siempre hay que asumir un pequeño dolor”.

 

Alteraciones más comunes
Las lesiones más comunes son "alteraciones en el sistema esquelético", como contracturas, ulceraciones en la piel, abrasiones, roces y quemaduras y tendinitis sobre lo gemelos o las rodillas.


Estas dolencias varían entre los costaleros, que cargan en la zona de la nuca, la parte alta de la columna dorsal y baja de la vertical,  y los braceros y anderos, donde la afecta más a los hombros.


Además, Susmozas ha destacado la importancia de visitar a un experto para asesorarse, ya sea médico, fisioterapeuta o podólogo, en el momento previo a iniciar los ensayos, y después de la procesión “porque hay molestias que tardan unos días en aparecer, pero que están ahí, como pueden ser calambres, fascitis en los pies o tendinitis en las rodillas.

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