Alcer tenía preparada la lectura, el jueves, de un manifiesto, pero se suspendió ante las recomendaciones por el coronavirus. El manifiesto por el Día Mundial del Riñón es éste:

“Desce la Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales-Alcer Ávila, nos unimos a la Sociedad Española de Nefrología, a la Organización Nacional de Trasplantes y diversas sociedad médicas y de enfermería bajo el lema 'España, lista para frenar la enfermedad renal. Prevención y detección precoz para cualquier persona en cualquier lugar'.

Necesitamos frenar el avance de la enfermedad renal crónica que no ha dejado de crecer en la última década, alcanzando ya el 15% de la población. De seguir el ritmo actual de crecimiento, la enfermedad renal crónica se convertirá en la segunda causa de muerte en nuestro país.

En España, actualmente hay 61.000 personas en tratamiento renal sustitutivo, bien sea diálisis o trasplante. De ellos, 1.300 son niños. Sólo en Ávila, tenemos 95 pacientes en diálisis y más de 100 felizmente trasplantados.

La sociedad general cree que nuestros riñones envejecen de manera fisiológica conforme pasan los años. Desde Alcer Ávila queremos erradicar esta idea ya que el deterioro renal puede evitarse, Mantener una función renal óptima es posible si cuidad tus riñones:

1.Estate activo.
2.Sigue una dieta saludable, evitar alimentos procesados.
3.Controla tu nivel de glucosa.
4.Comprueba tu tensión arterial.
5.Ingiere suficiente líquido,
6.No fumes.
7.No te automediques.
8.Si eres obeso, diabético o hipertenso, comprueba tu función renal”.