Nacido en La Coruña, estudió Filosofía y Letras en la Universidad de Santiago de Compostela e ingresó en el Cuerpo de Archiveros, Bibliotecarios y Arqueólogos en 1967. Trabajó en diversos museos, experiencia que aplicó en su trabajo en el Museo de Ávila, vital para su propia esencia. Integró el centro en el Patronato Nacional de Museos del Ministerio de Educación y Ciencia y se encargó del traslado de los fondos a la Casa de los Deanes, y de su organización y de la inauguración de las salas.

También contribuyó al reconocimiento de la importancia de la ciudad como yacimiento arqueológico a través de auténticas excavaciones de urgencia en solares con ocasión de derribos, como en el palacio de Valderrábanos y el convento de Las Gordillas-; así como en los alrededores de la capital -Cerro Hervero, Sonsoles, Valle Amblés- y una excavación puntual en Niharra.

Su interés particular en la investigación histórica se centró en el Bronce Atlántico, y ello le llevó a solicitar una beca para, recorriendo todos los países de Europa, poder sistematizar las hachas de la Península Ibérica.

En 1972 volvió a su Galicia natal, primero al Museo de la Coruña, y después a la Universidad de Santiago, donde se jubiló en 1985. Desde su hogar en Belvís siguió manteniendo una gran actividad investigadora e intelectual hasta la actualidad.