Prevención de la diabetes en Cruz Roja

El Día Mundial de la Diabetes, el miércoles 14, se celebró en la sede de la organización no gubernamental con una charla-coloquio sobre cómo prevenir esta enfermedad, que padecen más de cinco millones de personas en España, una cifra que aumenta consecuencia del estilo de vida sedentario, el sobrepeso y la obesidad.

“Los asistentes han conocido más de cerca esta enfermedad tan común y a la vez tan fácil de prevenir, pues la diabetes tipo 2, que representa el 90 por ciento de todos los casos de diabetes, se puede evitar o cuando menos retrasar su aparición, actuando preventivamente sobre factores de riesgo modificables”, ha explicado el enfermero responsable de impartir la charla.

“Adoptar un estilo de vida saludable -ha añadido- basado en la dieta equilibrada y la práctica de algún tipo de actividad física, dependiendo de la edad y las circunstancias personales, es la clave para prevenir la aparición de la diabetes, algo que les ha quedado claro a los asistentes del taller de memoria, muy participativos en el coloquio”.