El yoga entra en el colegio El Pradillo

La actividad, para la que se ha contado con una experta del Centro Yoga Salud Integral, ha buscado descubrir los beneficios que la práctica del yoga puede reportar a los niños, principalmente en aspectos como la concentración, la flexibilidad, la corrección postural o el control emocional.

Ejercicios respiratorios, posturales y de relajación, a través de la creatividad, han sido algunas de las prácticas que han llevado a cabo, además de poder ver una presentación para conocer mejor India, su cultura y actividades de los profesores de yoga.